/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Lợi ích không ngờ của trà bancha

2278 08:48, 13/11/2022
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT

3 phút đọc (706 từ)

Uống trà từ lâu là nét văn hóa lâu đời của người Việt. Bên cạnh các loại trà truyền thống quen thuộc như trà xanh, trà nhài, trà olong, ngày càng nhiều người tìm đến trà bancha thực dưỡng vì mục đích bảo vệ và tăng cường sức khỏe.

Đôi nét về trà bancha

Trà bancha là một loại trà xanh đặc biệt của xứ sở hoa anh đào – Nhật Bản. Trà bancha hay thường được biết đến với cái tên trà già 3 năm bởi trà được ủ từ những lá trà già và lớn trên thân cây từ 3 năm trở lên. Điều này đồng nghĩa với việc những chiếc lá này được coi là loại lá trà thấp nhất, dẫn đến giá thành rẻ. Chính vì vậy, trà bancha được sử dụng hằng ngày và phổ biến tại Nhật Bản.

Trà banchan mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe người dùng

Không chỉ thoang thoảng hương đất, vị ngon tự nhiên dễ uống mà trà banchan còn chứa nhiều vitamin C, axit amin, catechin, giàu canxi và sắt, hỗ trợ cải thiện sức khỏe người dùng.

Về hàm lượng caffeine, trà bancha có ít hơn so với trà xanh vì vậy trẻ em hay phụ nữ mang thai đều có thể sử dụng mà không cần lo đến những vấn đề khác.

Trà bancha giúp thanh lọc cơ thể, mang lại làn da trẻ mịn màng: Sử dụng trà thường xuyên có ảnh hưởng tích cực đến quá trình thải độc, lọc máu, mang đến làn da trắng sáng, hạn chế tối đa quá trình lão hóa. Ngoài ra, nước trà bancha còn được sử dụng thay thế sữa rửa mặt, làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá.

Trà bancha hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày: Khi kết hợp trà bancha với mơ muối, gừng và bột sắn, uống vào buổi sáng trước bữa ăn 30 phút sẽ cải thiện đáng kể tình trạng viêm loét dạ dày.

Trà bancha ngăn ngừa tế bào ung thư: Trong trà có chứa các chất oxy hóa có khả năng chống lại sự xâm nhập và phát triển của các gốc tự do – nguyên nhân gây ra ung thư. Bên cạnh đó, tính kiềm giúp bạn trung hòa lượng acid trong máu, duy trì độ pH luôn ở mức lý tưởng. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra rằng: “Uống 5 tách trà mỗi ngày sẽ giúp cơ thể hình thành hàng rào bảo vệ, chống lại bệnh tật”.

Trà bancha giúp giải độc, giải say rượu, bia: Nấu bột sắn dây, một trái mơ muối cùng trà rồi nằm nghỉ ngơi ở nơi kín gió cho xuất mồ hôi. Sau khoảng 1 tiếng, bạn sẽ thấy cơ thể dần được cải thiện và hồi phục.

Trà bancha là trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân: Sở dĩ các loại trà nói chung cũng như trà bancha nói riêng có tác dụng giảm cân hiệu quả là do trong lá trà có chứa một hoạt chất có tên gọi là catechin. Catechin có khả năng tiêu diệt những chất béo có ảnh hưởng xấu cho cơ thể, dẫn đến béo phì như cholesterol,triglyceride... Bên cạnh đó, catechin góp phần đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong gan và một vài bộ phận khác trên cơ thể, khiến những khối mỡ thừa tan biến một cách nhanh chóng.

Trà bancha giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng: Nếu bạn tự ti trong giao tiếp vì gặp vấn đề bởi hơi thở có mùi và vết ố răng miệng, hãy thử dùng một ít nước trà bancha thật đặc trộn đều với một ít baking soda thành hỗn hợp sền sệt và đánh răng mỗi ngày. Khi ấy, hơi thở và hàm răng của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Giàu vitamin, canxi và sắt, vì vậy trà bancha tốt cho những người bị thiếu máu nhẹ. Ngoài ra, người có vấn đề về đường tiêu hóa hay viêm bàng quang cũng được khuyến khích sử dụng loại trà này.

Uống Trà Thôi
Theo tạp chi kinh tế
0 0 9,535 0.0
Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

THƯỞNG TRÀ, THƯỞNG MÙA XUÂN TẠI ĐÀI LOAN
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3716 13:13, 03/04/2025
0 0 7 0.0
Mùa Xuân tại Đài Loan không chỉ là dịp lý tưởng để khám phá thiên nhiên tươi đẹp mà còn để trải nghiệm văn hóa thưởng trà độc đáo. Khi đồi trà xanh mướt bắt đầu đâm chồi, cũng là lúc trà xuân được thu hoạch, mang đến những tách trà thanh khiết và tinh tế. Từ quán trà truyền thống đến các trang trại ...
Ryokucha: Tinh hoa trà xanh Nhật Bản và hành trình chinh phục thế giới
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3690 13:17, 11/03/2025
0 0 2,205 0.0
Khi nhắc đến Nhật Bản, chúng ta không chỉ liên tưởng đến xứ sở hoa anh đào lãng mạn, những võ sĩ samurai kiên cường, mà còn cả một nền văn hóa trà đạo tinh tế, đậm chất thiền. Trà đạo (Chado) không đơn thuần là việc thưởng trà, mà còn là một nghệ thuật, một triết lý sống, thấm đượm tinh thần và ...
Đô Quân Mao Tiêm: Giọt ngọc bích giữa núi rừng Quý Châu
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3682 09:10, 03/03/2025
0 0 2,258 0.0
Ẩn mình giữa những ngọn núi hùng vĩ của tỉnh Quý Châu, Trung Quốc, Đô Quân Mao Tiêm không chỉ là một loại trà xanh, mà còn là một biểu tượng văn hóa, một tác phẩm nghệ thuật được thiên nhiên và bàn tay con người tạo tác qua hàng thế kỷ. Với cái tên mỹ miều "tam lục thấu hoàng sắc" – ba xanh thấu vàng – ...
Bạch Hào Ngân Châm:
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3681 08:59, 28/02/2025
0 0 1,602 0.0
Bạch Hào Ngân Châm, một cái tên nghe thôi đã gợi lên vẻ thanh tao, quý phái, là một trong những loại trà trắng (Bạch Trà) danh tiếng bậc nhất, đứng trong hàng ngũ "Thập Đại Danh Trà" của Trung Hoa. Không chỉ nổi danh bởi vẻ ngoài tinh khôi, quyến rũ, Bạch Hào Ngân Châm còn chinh phục giới mộ điệu trà bởi hương ...
Trà trong cuộc sống người Việt
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3679 11:56, 26/02/2025
0 0 1,536 0.0
Trà đã từ lâu trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của người Việt, không chỉ là thức uống mà còn gắn liền với văn hóa, phong tục và lối sống. Trà không chỉ là một thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của người Việt, mà còn mang trong mình những giá trị văn hóa, tinh thần sâu sắc.

Trà ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
Giúp Uống Trà Thôi tốt hơn mỗi ngày
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!