/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

3 CÁCH KHÔN NGOAN ĐỂ ĐỐI DIỆN TRƯỚC KHEN CHÊ

2793 13:45, 01/08/2023
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM

( từ)

3 CÁCH KHÔN NGOAN ĐỂ ĐỐI DIỆN TRƯỚC KHEN CHÊ

người ảnh hưởng, thường xuyên giao tiếp hay kẻ ít nói, ngại va chạm thì ta vẫn phải nhận lại vàn lời ra tiếng vào khen chê, thị phi trong cuộc sống khiến tâm ta sướng - khổ chập chờn.

 

sao cho vừa lòng người. Cuộc đời hay buông lời khen chê, nếu đã không thể tránh khỏi, tại sao ta không học cách đối diện đầy khôn ngoan?

 

1. MIỆNG LƯỠI "KHEN CHÊ" CỦA THẾ GIAN

 

Một người lãnh đạo nhiệt huyết, một người đồng nghiệp tận tâm hay những người đối tác dễ tính nhất cũng nhiều lần bị nhận lấy bao lần khen chê đến "mất ăn, mất ngủ"
 

Một người mẹ hy sinh, một người cha đáng kính; một người Thầy đầy tấm lòng bao dungvà trí huệ, dành cả cuộc đời cống hiến phụng sự để ta một đời sống an vui hạnh phúc cũng bị miệng lưỡi thế gian “đè đầu, cưỡi cổ”.
 

Thậm chí, cả những cỏ cây hoa lá, muôn loài, thiên nhiên đầy hồn nhiên tư, hoàn hảođến như vậy cũng khó tránh khỏi lời kêu than “Ông trời ơi! Sao cứ nắng hoài, mưa miết” hay “Ôi! Đám cây này lại mọc xiên xẹo, xấu hoắc, chẳng theo ý muốn mình?”.

 

Phàm những thứ hiện diện trên đời, dưới lăng kính chủ quan của con người đều không tránh khỏi miệng lưỡi khen - chê.


 

Phàm đã là những thứ trên đời, không tránh khỏi 2 từ khen-chê

Phàm đã là những thứ trên đời, không tránh khỏi 2 từ khen-chê

 

2. KHEN KHÔNG MÊ - CHÊ KHÔNG NẢN

 

Khen chê 2 tác động tương phản, hoặc sẽ kích thích sung sướng, ưa thích hoặc đem đến cảm giác ức chế, phiền não trong tâm. Nhưng tích cực hay tiêu cực thì 2 cảm giác này đều khiến tâm ta hỗn loạn, vọng động, trằn trọc không an yên. vậy, năng lực đối diện với những lời khen chê một nghệ thuật, một nét đẹp tâm hồn, thể hiện bản lĩnh bất cứ ai cũng cần được trang bị kỹ lưỡng.

Dưới đây 3 tâm thái giúp bạn xua tan tâm trạng buồn khổ, tủi sầu khi bị chê bai, buông xả tâm tự đắc, ngã mạn khi được khen ngợi
 

2.1 Đón nhận bằng TÂM Định Tĩnh

 

Ngay khi ai đó gửi đến bạn những lời khen chê, thì việc đầu tiên bạn hãy nhắc tâm mở lòng đón nhận tất cả với một tâm KHÔNG đầy hồn nhiên, trong sáng khoan hãy vội đồng ý hay bác bỏ.

luôn nhớ rằng ai đó khen chê chăng nữa thì họ chỉ muốn nói đến tình huống đó, hành vi đó của ta chứ không phải ý "quy chụp, gắn nhãn" con người bạn.

 

Với những “mũi nhọn” khen chê tính sát thương làm tổn hại đến mình, bạn cũng thể thực hành ngồi ĐỊNH tâm, TĨNH lặng để nuôi dưỡng năng lượng tỉnh thức nuôi dưỡng tâm mình.

 

Đừng quên tác ý nhắc tâm:

Cầu cho con nếu lỡ gặp chuyện oan ức cũng nguyện không oán hận biết quay lại nhìnmình.

Cầu cho con khi được khen ngợi, luôn biết giữ tâm khiêm hạ, không kiêu ngạo, không ngủ quên trong đắc thắng, ngã mạn.

Cầu cho con nếu bị chê bai nguyện đón nhận với tâm thái bình thản, không mặc cảm vớiđời cũng chẳng sân si với người.

 

Chê chớ vội sầu - khen chớ vội vui, hãy đón nhận bằng một tâm thế định - tĩnh

Chê chớ vội sầu - khen chớ vội vui, hãy đón nhận bằng một tâm thế định - tĩnh

 

2.2 Đón nhận bằng Ý Sáng Suốt

  • Hiểu biết người đời

Sau khi mở lòng hoàn toàn đón nhận những lời khen chê, ta cần ngồi suy xét lại xem đâu lời "khen chê chân chính" mình nên lưu tâm. 2 kiểu người đưa ra lời khen chê:

 

người luôn lấy mình làm trung tâm, nên si cho rằng kẻ những điều họ thích, họ mong đợi thì đáng khen, còn kẻ chứa đựng những điều họ ghét, họ không mong đợi thì thật đáng chê trách. Đây những lời khen chê không đáng để ta phải bận lòng. Bởi ta biết rằng "Khi bị kẻ xấu quấy phá, nhục mạ hãy cố nín lặng như người đem lễ vật biếu người khác, họ không nhận thì lễ vật ấy sẽ được trả lại từ người trao đi"

 

người trao gửi khen chê chỉ với mục đích duy nhất xây dựng, bảo vệ, che chở, không cố ý muốn làm tổn thương đến sự sống tâm hồn của bất cứ ai. Đây những lời khen sự quở trách đến từ các vị Thầy, những người bạn nhiều phẩm hạnh & tri thức cao quý muốn cho ta lời khuyên. Đây chính những lời nói, ta cần thật sự ghi nhớ để học hỏi phát huy.


 

 Có những lời khen chê vì sân si nhưng có lời trao gửi vì mong ta tiến bộCó những lời khen chê vì sân si nhưng có lời trao gửi vì mong ta tiến bộ

 

  • Hiểu biết thế gian

Ở sao cho vừa lòng người,

Ở rộng người cười, ở hẹp người chê.

Cao chê ngỏng, thấp chê lùn,

Béo chê béo trục béo tròn,

Gầy chê xương sống, xương sườn phơi ra.

 

Trên thế gian này không một ai không bị nhận lại những lời khen chê. Ngay cả các vị lãnh tụ, thủ tướng, các vị đế vương, tài giỏi đến mức nào cũng bị người đời chê, rồi khen. Trái đất, mặt trăng, mặt trời, trụ, chim chóc, núi non v.v... cũng bị người đời khen chê, bình phẩm.


 

Tuy nhiên, thật phước lành khi cuộc sống chính tâm ta luôn thay đổi biến chuyển không ngừng, khen hay chê, vui hay buồn thì tất cả cũng đều khởi sinh rồi tanbiến nhanh chóng. Chỉ cần thấy chấp nhận sự thật này, tâm trạng buồn khổ, tủi sầu khi bị chê được giảm thiểu.

  • Hiểu biết quy luật

Khi ta nhận lãnh một lời khen, tiếng chê "không chân chính" thì khả năng trong quá khứ ta đã tình gieo rắc những lời khen chê như vậy. thế, kể từ bây giờ chúng ta cần tỉnh thức để buông ra những lời khen tiếng chê đúng cách, phù hợp.

 

Lời khen tiếng chê thể làm thay đổi cả cuộc sống của chính mình một ai đó. thế, ta cũng cần học cách khen chê đúng mực, chỉ với mục đích duy nhất xây dựng, bảo vệ,che chở, chứ không phải nhằm lên án, buộc tội hoặc đánh giá, phán xét. Ngoài ra, ta cần cân nhắc tùy thời điểm, tùy nguồn lực, tùy đối tượng hoàn cảnh những lời khenchê phù hợp. Biết cách thông cảm, bao dung, kham nhẫn cho sự thay đổi của người khác.
 

  • Hiểu biết chính mình

Một người hiểu biết những giá trị cốt lõi của mình, sau khi tiếp nhận những lời khen - tiếng chê sẽ đối chiếu lại những giá trị thật sự sâu bên trong của họ để cân nhắc nên điều chỉnh hay không. Điều này sẽ giúp họ không tình đánh rơi ước cao thượng, hoặc đi chệch hướng sứ mệnh cuộc đời đích thực.

 

- Nếu bạn người thích giúp đỡ, phụng sự 1 lòng cống hiến cho hội thì đừng để lời khen tiếng chê dụ dỗ bạn vào con đường làm giàu cho riêng mình.

- Nếu bạn người thích mạo hiểm thách thức thì đừng để lời khen tiếng chê dụ dỗ bạn “chôn chân” tại một công việc nhàn hạ, ổn định.

 

Hiểu chính mình một phần cốt lõi cùng quan trọng. Nếu chính bạn không thể vạch ranh giới này thì bạn cách ly một mình không ai khen chê thì bên trong chính bạn sẽ tự đánh giá, phán t so sánh mình với người khác.

 

Việc hiểu mình cũng nền tảng giúp bạn hiểu được người khác, từ đó giúp ta đưa ra những lời khen chê phù hợp, đúng mực tùy thuộc vào tình huống nguồn lực hiện tại của họ thay áp đặt, mong đợi quá đáng.

 

Mỗi người một phiên bản duy nhất với những ưu nhược điểm riêng, vậy hãy tôn trọng sự khác biệt của chính mình mọi người nhé!


 

Sống tỉnh thức, đừng để lời khen - tiếng chê trói buộc bản thân mìnhSống tỉnh thức, đừng để lời khen - tiếng chê trói buộc bản thân mình

 

2.3 Đón nhận bằng tình THƯƠNG Trong Lành
 

Hãy biết yêu thương bao dung đến những lời bình phẩm, CHÊ bai mình, cho họ không tinh thần xây dựng nâng đỡ bạn hay không?

Nếu họ bậc thiện tri thức thì ta nên thân cận đã giúp mình nhận ra những điểm chưa tốt, còn nếu họ kẻ ích kỷ, đố kỵ thì cũng nên bao dung cảm thông những mảnh đời này họ cũng đang mang trong mình những mâu thuẫn đấu tranh đầy đau khổ, nên đã không ngừng lấy bên ngoài làm tiêu chuẩn so sánh, tạo nên vàn đau khổ cho chính họ

 

Hãy biết tri ân người KHEN mình bằng cách San sẻ, Chia sẻ những giá trị tốt đẹp đó đến mọi người để nhân rộng những điều tốt đẹp chứ không ích kỷ giữ riêng cho mình.

 

Cuối cùng, khen hay chê, đúng hay sai cũng đều nhẹ nhàng buông xả, bao dung tha thứ như "chỉ để biết, để kinh nghiệm"

 

3. LỜI NHẮN NHỦ

Thế gian nhiều chuyện lạ đời Đôi khi ta sống vì lời khen chê... Người khen rồi họ cũng về Người chê họ cũng rề rề rồi đi.

Ta buồn ta khổ sầu bi Ta không ngủ được chỉ vì người dưng.

Ở sông, người bảo ta khùng Sao không lên núi với rừng bao la.

Ở rừng, gặp, họ cũng la Sao không về biển, sống xa thế này? Ta đi chỉ một đôi giày Bàn chân ta biết, ai hay dùm mình.

 

Thì ra trong cuộc bình sinh Buồn vui do bởi, sinh linh bên ngoài. Đến khi đậy nắp quan tài Giật mình mới thấy chẳng ai nằm kề..!

 

Bất cứ ai cũng khó tránh khỏi những lời khen tiếng chê. vậy, khi điều này xảy đến, bạn chỉ cần nhớ đến 3 Tâm Thái: Định Tĩnh - Sáng Suốt - Trong Lành để đón nhận 2 ngọn gió đời đầy Khen Chê này nhé!
 

Nội dung: Liên Thanh

Team Uống Trà Thôi sưu tầm

0 0 5,755 0.0
Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

BÀI HỌC TỪ TRÁI KHỔ QUA.
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3531 09:34, 25/10/2024
1 0 1,370 0.0
Ở ngôi chùa nọ, có một lần chúng đệ tử cùng nhau xuống núi hành hương. Lúc này, sư phụ mang đến một trái khổ qua và nói: “Mang trái khổ qua này theo bên mình, nhớ là ngâm nó vào mỗi con sông thánh mà các con đi qua. Hơn nữa, nhớ mang chúng vào thánh điện nơi các con thờ phụng, đặt lên bàn cúng bái, thờ cúng nó, ...
Về Steve Jobs
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3528 07:23, 24/10/2024
0 0 1,284 0.0
Năm 2005, Steve Jobs được mời tham dự lễ trao bằng tốt nghiệp cho các sinh viên của trường Đại học Stanford với tư cách là khách mời danh dự. Tại đây, trước hàng ngàn sinh viên, Steve Jobs đã có một bài diễn văn dù chỉ kéo dài chưa đến 15 phút nhưng những gì ông nói đã trở thành “kinh điển”. Lần đầu tiên ...
CUỘC ĐỜI KỲ LẠ CỦA TỶ PHÚ ĐẦU TIÊN BỊ TỬ HÌNH TIÊM THUỐC ĐỘC, TỪNG ĐƯỢC VÍ VỚI NGƯỜI GIÀU NHẤT CHÂU Á
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3522 15:16, 22/10/2024
0 0 1,203 0.0
Một kỳ tài kinh doanh trẻ hàng đầu thế giới năm 1994 khi ở tuổi 38 đã sở hữu khối tài sản 3,7 tỷ USD, người được mệnh danh "Tỷ phú Lý Gia Thành của Bắc Kinh" vì một sai lầm lớn ở thời điểm trọng yếu đã phải trả giá bằng cuộc sống của mình dù có chi 50 tỷ NDT (khoảng 178 nghìn tỷ) để chạy tội.Cuộc ...
VIỆT NAM CÓ MỘT NHÂN VẬT LỊCH SỬ: TÊN LÀ
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3521 14:25, 21/10/2024
0 0 1,343 0.0
Học không giỏi nhưng nhờ tấm lòng lương thiện, lại có công cứu giá nên ông Trật được đặc cách đỗ Tiến sĩ.Các kỳ thi khoa bảng trong xã hội phong kiến xưa nổi tiếng nghiêm ngặt và khó khăn. Ngoài việc thông làu kinh sách và thể thức đi thi, sĩ tử còn phải thuộc những chữ kỵ húy. Ai viết lầm thì bị tội ...
3 BỘ PHẬN
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3518 09:32, 21/10/2024
1 0 897 0.0
Người xưa rất tin vào thuyết phong thủy, nên từng có câu cổ ngữ: “Phúc địa phúc nhân cư”, cũng chính là nói, nơi nào dung chứa người có phúc, thì quả thực là “phúc địa”.Trong cuộc đời của con người, nếu muốn có được phúc khí dồi dào thì cần phải tu dưỡng tốt nội tâm của mình, quản tốt cái miệng ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
GIỚI THIỆU SÁCH HAY
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!