/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm

2859 08:34, 12/09/2023
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT

( từ)

Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm
Từ xa xưa, trà đã được coi là một thức uống tinh túy của thiên nhiên, mang nhiều công dụng đối với sức khỏe và tinh thần con người. Trong văn hóa Trung Hoa, trà còn được xem là một loại dược liệu quý, có thể sử dụng để dưỡng sinh, dưỡng tâm.

- Ngũ hành và trà

Theo học thuyết Ngũ hành, vạn vật trong vũ trụ đều có mối quan hệ tương sinh, tương khắc. Đối với con người, ngũ tạng gồm phổi, gan, thận, tim, tỳ tương ứng với ngũ hành kim, mộc, thủy, hỏa, thổ.

Trà cũng vừa vặn có năm màu chính là xanh, đỏ, vàng, trắng, đen, tương ứng với ngũ hành. Mỗi loại trà có hương vị và tác dụng khác nhau, phù hợp với từng tạng phủ.

- Ngũ sắc trà và tác dụng dưỡng sinh, dưỡng tâm

Trà có tác dụng dưỡng sinh, dưỡng tâm được ghi chép rất chi tiết trong các sách về trà và sách y dược cổ đại. Trong "Cật trà dưỡng sinh ký", tác giả đã ca ngợi trà như sau: "Trà, quý thay! Trên thông với cảnh giới Thần linh, dưới có thể cứu giúp người khi bị độc." Trà được xem cao quý và thánh khiết như vậy đấy.

Lục trà (trà xanh) có màu xanh, vị chát, thuộc hành mộc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, sáng mắt.

Hồng trà có màu đỏ, vị ngọt, thuộc hành hỏa, có tác dụng bổ tim, dưỡng huyết, an thần.

Hoàng trà có màu vàng, vị ngọt, thuộc hành thổ, có tác dụng ích tỳ, dưỡng vị, kiện tỳ, tiêu thực.

Bạch trà có màu trắng, vị ngọt, thuộc hành kim, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, bổ phế.

Hắc trà có màu đen, vị chát, thuộc hành thủy, có tác dụng bổ thận, kiện tỳ, ích vị, lợi tiểu.

Dựa trên mối quan hệ tương sinh, tương khắc của ngũ hành, mỗi người có thể lựa chọn loại trà phù hợp để dưỡng sinh, dưỡng tâm.

- Mùa uống trà

Mùa xuân là mùa của mộc, nên thích hợp uống lục trà để thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, sáng mắt.

Mùa hạ là mùa của hỏa, nên thích hợp uống hồng trà để bổ tim, dưỡng huyết, an thần.

Mùa thu là mùa của kim, nên thích hợp uống bạch trà để thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, bổ phế.

Mùa đông là mùa của thủy, nên thích hợp uống hắc trà để bổ thận, kiện tỳ, ích vị, lợi tiểu.

Ngoài ra, trà cũng có thể được sử dụng để chữa trị một số bệnh lý, nhưng cần có sự tư vấn của bác sĩ.

Trà là một thức uống lành mạnh, dễ uống, phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính. Hãy lựa chọn cho mình loại trà phù hợp để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của trà cho sức khỏe và tinh thần.

Uống Trà Thôi
Theo Tạp chí kinh tế
Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm
1 0 6,391 0.0
Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

Ryokucha: Tinh hoa trà xanh Nhật Bản và hành trình chinh phục thế giới
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3690 13:17, 11/03/2025
0 0 2,160 0.0
Khi nhắc đến Nhật Bản, chúng ta không chỉ liên tưởng đến xứ sở hoa anh đào lãng mạn, những võ sĩ samurai kiên cường, mà còn cả một nền văn hóa trà đạo tinh tế, đậm chất thiền. Trà đạo (Chado) không đơn thuần là việc thưởng trà, mà còn là một nghệ thuật, một triết lý sống, thấm đượm tinh thần và ...
Đô Quân Mao Tiêm: Giọt ngọc bích giữa núi rừng Quý Châu
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3682 09:10, 03/03/2025
0 0 2,027 0.0
Ẩn mình giữa những ngọn núi hùng vĩ của tỉnh Quý Châu, Trung Quốc, Đô Quân Mao Tiêm không chỉ là một loại trà xanh, mà còn là một biểu tượng văn hóa, một tác phẩm nghệ thuật được thiên nhiên và bàn tay con người tạo tác qua hàng thế kỷ. Với cái tên mỹ miều "tam lục thấu hoàng sắc" – ba xanh thấu vàng – ...
Bạch Hào Ngân Châm:
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3681 08:59, 28/02/2025
0 0 1,505 0.0
Bạch Hào Ngân Châm, một cái tên nghe thôi đã gợi lên vẻ thanh tao, quý phái, là một trong những loại trà trắng (Bạch Trà) danh tiếng bậc nhất, đứng trong hàng ngũ "Thập Đại Danh Trà" của Trung Hoa. Không chỉ nổi danh bởi vẻ ngoài tinh khôi, quyến rũ, Bạch Hào Ngân Châm còn chinh phục giới mộ điệu trà bởi hương ...
Trà trong cuộc sống người Việt
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3679 11:56, 26/02/2025
0 0 1,412 0.0
Trà đã từ lâu trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của người Việt, không chỉ là thức uống mà còn gắn liền với văn hóa, phong tục và lối sống. Trà không chỉ là một thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của người Việt, mà còn mang trong mình những giá trị văn hóa, tinh thần sâu sắc.

Trà ...
Nghệ thuật thưởng trà của người Nhật: Sự hòa quyện giữa tinh tế và triết lý sống
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
3671 17:12, 17/02/2025
0 0 1,969 0.0
Trà đạo, hay chanoyu trong tiếng Nhật, là một nghệ thuật uống trà không chỉ đơn thuần là việc thưởng thức một tách trà mà còn là một phần không thể thiếu trong văn hóa, tâm hồn và tinh thần của người Nhật. Đây là một hành trình kết hợp giữa các yếu tố vật chất và tinh thần, giữa sự tĩnh lặng và cái ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
GIỚI THIỆU SÁCH HAY
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!