/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm

2859 08:34, 12/09/2023
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT

( từ)

Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm
Từ xa xưa, trà đã được coi là một thức uống tinh túy của thiên nhiên, mang nhiều công dụng đối với sức khỏe và tinh thần con người. Trong văn hóa Trung Hoa, trà còn được xem là một loại dược liệu quý, có thể sử dụng để dưỡng sinh, dưỡng tâm.

- Ngũ hành và trà

Theo học thuyết Ngũ hành, vạn vật trong vũ trụ đều có mối quan hệ tương sinh, tương khắc. Đối với con người, ngũ tạng gồm phổi, gan, thận, tim, tỳ tương ứng với ngũ hành kim, mộc, thủy, hỏa, thổ.

Trà cũng vừa vặn có năm màu chính là xanh, đỏ, vàng, trắng, đen, tương ứng với ngũ hành. Mỗi loại trà có hương vị và tác dụng khác nhau, phù hợp với từng tạng phủ.

- Ngũ sắc trà và tác dụng dưỡng sinh, dưỡng tâm

Trà có tác dụng dưỡng sinh, dưỡng tâm được ghi chép rất chi tiết trong các sách về trà và sách y dược cổ đại. Trong "Cật trà dưỡng sinh ký", tác giả đã ca ngợi trà như sau: "Trà, quý thay! Trên thông với cảnh giới Thần linh, dưới có thể cứu giúp người khi bị độc." Trà được xem cao quý và thánh khiết như vậy đấy.

Lục trà (trà xanh) có màu xanh, vị chát, thuộc hành mộc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, sáng mắt.

Hồng trà có màu đỏ, vị ngọt, thuộc hành hỏa, có tác dụng bổ tim, dưỡng huyết, an thần.

Hoàng trà có màu vàng, vị ngọt, thuộc hành thổ, có tác dụng ích tỳ, dưỡng vị, kiện tỳ, tiêu thực.

Bạch trà có màu trắng, vị ngọt, thuộc hành kim, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, bổ phế.

Hắc trà có màu đen, vị chát, thuộc hành thủy, có tác dụng bổ thận, kiện tỳ, ích vị, lợi tiểu.

Dựa trên mối quan hệ tương sinh, tương khắc của ngũ hành, mỗi người có thể lựa chọn loại trà phù hợp để dưỡng sinh, dưỡng tâm.

- Mùa uống trà

Mùa xuân là mùa của mộc, nên thích hợp uống lục trà để thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, sáng mắt.

Mùa hạ là mùa của hỏa, nên thích hợp uống hồng trà để bổ tim, dưỡng huyết, an thần.

Mùa thu là mùa của kim, nên thích hợp uống bạch trà để thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, bổ phế.

Mùa đông là mùa của thủy, nên thích hợp uống hắc trà để bổ thận, kiện tỳ, ích vị, lợi tiểu.

Ngoài ra, trà cũng có thể được sử dụng để chữa trị một số bệnh lý, nhưng cần có sự tư vấn của bác sĩ.

Trà là một thức uống lành mạnh, dễ uống, phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính. Hãy lựa chọn cho mình loại trà phù hợp để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của trà cho sức khỏe và tinh thần.

Uống Trà Thôi
Theo Tạp chí kinh tế
Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm
1 0 3,370 0.0
Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

Vòng quanh thế giới khám phá phong cách uống trà
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
1844 08:35, 20/05/2022
0 0 9,318 0.0
Trải qua một thời gian dài cho đến ngày nay, thưởng trà đã trở thành một phần văn hóa ở rất nhiều nước. Đối với rất nhiều quốc gia, trà không chỉ là một loại thức uống thông thường mà còn chứa đựng những tinh hoa và muôn vàn điều thú vị. Ở mỗi nơi lại có một phong cách thưởng thức riêng biệt.

Có ...
Có nên uống trà đen mỗi ngày?
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
1834 08:44, 17/05/2022
1 1 8,788 0.0
Trà đen có chứa các kháng nguyên được gọi là alkylamines giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện phản ứng miễn dịch. Trà đen cũng chứa một hợp chất gọi là tannin giúp phòng chống vi-rút gây bệnh. Uống trà đen mỗi ngày giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch mang lại sức khỏe tốt nhất.

Trà ...
Khám phá về 3 loại trà đắt bậc nhất ở Việt Nam
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
1827 07:07, 13/05/2022
0 0 8,677 0.0
Đâu chỉ riêng Anh quốc hay Trung Quốc mới có trà ngon, Việt Nam cũng có cho riêng mình những loại trà mang hương vị thơm ngon đặc trưng, trong đó có loại trà được ướp bằng 'quốc hoa'.

Được biết, Viêt Nam là quốc gia có phong tục uống trà từ rất sớm (từ thế kỷ 9). Việc thưởng thức những loại trà ...
Quần thể chè Shan tuyết cổ thụ Điện Biên được công nhận Cây di sản Việt Nam
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
1820 07:39, 09/05/2022
0 0 7,397 0.0
100 cây chè Shan Tuyết tại 2 thôn Sín Chải, Hấu Chua (xã Sín Chải, huyện Tủa Chùa, tỉnh Điện Biên) vừa được chính thức công nhận là Cây di sản Việt Nam.

Hội Bảo vệ thiên nhiên và môi trường Việt Nam đã chính thức công nhận Cây di sản Việt Nam đối với quần thể 100 cây chè Shan tuyết tại 2 thôn: Sín Chải ...
Trà Phổ Nhĩ - Loại trà thượng hạng được giới
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
1815 09:06, 06/05/2022
1 0 6,724 0.0
Trà Phổ Nhĩ ngày càng được ưa chuộng trong số các loại trà thông thường bởi quy trình sản xuất độc đáo. Nếu là một người yêu thích trà, bạn không nên bỏ qua loại trà này, đây là một trong những thức uống nổi tiếng với hương vị đậm đà, khác biệt.

Trà Phổ Nhĩ (hay còn gọi là Pu-erh) có nguồn gốc ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
GIỚI THIỆU SÁCH HAY
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!