/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm

2859 08:34, 12/09/2023
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT

( từ)

Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm
Từ xa xưa, trà đã được coi là một thức uống tinh túy của thiên nhiên, mang nhiều công dụng đối với sức khỏe và tinh thần con người. Trong văn hóa Trung Hoa, trà còn được xem là một loại dược liệu quý, có thể sử dụng để dưỡng sinh, dưỡng tâm.

- Ngũ hành và trà

Theo học thuyết Ngũ hành, vạn vật trong vũ trụ đều có mối quan hệ tương sinh, tương khắc. Đối với con người, ngũ tạng gồm phổi, gan, thận, tim, tỳ tương ứng với ngũ hành kim, mộc, thủy, hỏa, thổ.

Trà cũng vừa vặn có năm màu chính là xanh, đỏ, vàng, trắng, đen, tương ứng với ngũ hành. Mỗi loại trà có hương vị và tác dụng khác nhau, phù hợp với từng tạng phủ.

- Ngũ sắc trà và tác dụng dưỡng sinh, dưỡng tâm

Trà có tác dụng dưỡng sinh, dưỡng tâm được ghi chép rất chi tiết trong các sách về trà và sách y dược cổ đại. Trong "Cật trà dưỡng sinh ký", tác giả đã ca ngợi trà như sau: "Trà, quý thay! Trên thông với cảnh giới Thần linh, dưới có thể cứu giúp người khi bị độc." Trà được xem cao quý và thánh khiết như vậy đấy.

Lục trà (trà xanh) có màu xanh, vị chát, thuộc hành mộc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, sáng mắt.

Hồng trà có màu đỏ, vị ngọt, thuộc hành hỏa, có tác dụng bổ tim, dưỡng huyết, an thần.

Hoàng trà có màu vàng, vị ngọt, thuộc hành thổ, có tác dụng ích tỳ, dưỡng vị, kiện tỳ, tiêu thực.

Bạch trà có màu trắng, vị ngọt, thuộc hành kim, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, bổ phế.

Hắc trà có màu đen, vị chát, thuộc hành thủy, có tác dụng bổ thận, kiện tỳ, ích vị, lợi tiểu.

Dựa trên mối quan hệ tương sinh, tương khắc của ngũ hành, mỗi người có thể lựa chọn loại trà phù hợp để dưỡng sinh, dưỡng tâm.

- Mùa uống trà

Mùa xuân là mùa của mộc, nên thích hợp uống lục trà để thanh nhiệt, giải độc, bổ gan, sáng mắt.

Mùa hạ là mùa của hỏa, nên thích hợp uống hồng trà để bổ tim, dưỡng huyết, an thần.

Mùa thu là mùa của kim, nên thích hợp uống bạch trà để thanh nhiệt, nhuận phế, giải độc, bổ phế.

Mùa đông là mùa của thủy, nên thích hợp uống hắc trà để bổ thận, kiện tỳ, ích vị, lợi tiểu.

Ngoài ra, trà cũng có thể được sử dụng để chữa trị một số bệnh lý, nhưng cần có sự tư vấn của bác sĩ.

Trà là một thức uống lành mạnh, dễ uống, phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính. Hãy lựa chọn cho mình loại trà phù hợp để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của trà cho sức khỏe và tinh thần.

Uống Trà Thôi
Theo Tạp chí kinh tế
Trà - Ngũ hành và dưỡng sinh, dưỡng tâm
1 0 3,419 0.0
Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

Tác dụng tuyệt vời của trà nghệ không phải ai cũng biết
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
963 09:39, 21/08/2021
0 0 7,936 8.0
Trà nghệ là một loại trà thảo mộc có nguồn gốc từ cây Curcuma longa. Trà được biết đến với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng vi-rút cũng như nhiều lợi ích tuyệt vời khác đối với sức khỏe.

Trà nghệ là gì?

Nghệ thường được sử dụng như một loại gia vị trong các món ăn khác nhau. Nó là một ...
Lợi ích của trà Hibiscus với sức khỏe người dùng
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
948 09:27, 19/08/2021
0 0 7,441 0.0
Với vị chua cùng sắc đỏ tự nhiên bắt mắt, trong nhiều nghiên cứu, trà Hibiscus mang lại rất nhiều lợi ích, không chỉ là thức uống giải nhiệt được yêu thích nhất hiện nay mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với nữ giới.

Cây còn có nhiều tên gọi khác như: bụp, bụp giấm, hoa atiso đỏ, ...
Khả năng làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của trà xanh
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
933 09:54, 17/08/2021
1 0 6,468 0.0
Trà xanh là một thức uống ưa thích của nhiều người, không chỉ ngon mà còn có lợi cho làn da của bạn. Theo nhiều nghiên cứu đã được chứng minh, nhờ các hợp chất EGCG và Theanine trà xanh có công dụng rất tốt trong việc kéo dài tuổi thanh xuân nhờ chứa các thành phần chống lão hóa hiệu quả

Trà xanh có tên khoa ...
Tiêu chí đánh giá trà ngon của các nghệ nhân làm trà
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
910 11:50, 13/08/2021
0 0 7,680 5.0
Trà là một loại thức uống được yêu thích không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước trên thế giới. Trà có rất nhiều loại và để có thể đánh giá một loại trà ngon hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả khẩu vị của người thưởng thức.

Mỗi loại trà sẽ có một hương vị đặc trưng ...
Lợi ích tuyệt vời của chè Tà Xùa đối với sức khỏe
Team Uống Trà Thôi BÀI VIẾT
904 10:42, 11/08/2021
1 0 7,531 9.0
Nhờ được lớn lên trong điều kiện thuần tự nhiên, những búp trà Tà Xùa từ khi sinh ra đã may mắn ôm trọn những tinh hoa của miền đất Sơn La. Không đơn thuần là món quà mà mẹ thiên nhiên ban tặng, trà cổ thụ Tà Xùa còn mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe con người.

Người dân Tà Xùa (Sơn La) hái trà

Chè ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
Giúp Uống Trà Thôi tốt hơn mỗi ngày
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!