/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Ngẫm

3711 15:45, 28/03/2025
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM

( từ)

Ngẫm

Trong Thế chiến II, nhà toán học thiên tài Abraham Wald được giao nhiệm vụ tìm cách giúp máy bay ném bom sống sót tốt hơn. Quân đội chỉ cho ông những chiếc máy bay trở về với đầy vết đạn và hỏi nên gia cố phần nào.

Hầu hết mọi người sẽ nói: “Bọc giáp ở những chỗ có nhiều vết đạn nhất”.

Nhưng Wald lại nói ngược lại: “Hãy bọc giáp ở những chỗ không có vết đạn”.

Nghe khó hiểu? Sau này người ta mới nhận ra, những chiếc có vết đạn là những chiếc đã sống sót quay về. Những chiếc còn lại thì không.

Điều này cho thấy rằng đôi khi giải pháp không nằm ở điều hiển nhiên trước mắt. Có khi, nó hoàn toàn trái ngược với những gì bạn nghĩ.

Và hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá những mẹo tâm lý đơn giản nhưng có thể thay đổi hoàn toàn cách nhìn nhận của bạn về thế giới.

1. Hiệu ứng "Tôi không quan tâm": Sự thờ ơ khiến bạn trở nên cuốn hút hơn

Không ai nói ra điều này, nhưng sự bám víu không bao giờ mang lại kết quả tốt, dù trong tình yêu, tình bạn hay công việc.

Hãy nghĩ lại xem. Bạn có từng cảm thấy bị thu hút bởi một người bí ẩn, lạnh lùng hay có vẻ không quan tâm đến bạn không?

Đó không phải là ngẫu nhiên, mà là tâm lý học.

Khi bạn tỏ ra thờ ơ, bạn thể hiện sự độc lập. Người khác sẽ thấy bạn có giá trị vì bạn không quá cần đến sự chú ý của họ.

Làm thế nào để áp dụng?

▪ Đừng cố giải thích hay biện minh quá nhiều.

▪ Tập trung vào mục tiêu và sở thích của bản thân, để người khác tự tò mò về bạn.

▪ Hãy nhớ, thứ gì hiếm thì càng có giá trị.

2. Sức mạnh của sự im lặng: Nói ít có thể giúp bạn thắng mọi cuộc tranh luận

Ai cũng từng rơi vào một cuộc tranh cãi không hồi kết, nơi mà cả hai cứ lời qua tiếng lại nhưng chẳng đi đến đâu.

Điều ít ai nhận ra là có một vũ khí vô cùng lợi hại: sự im lặng.

Trong những tình huống căng thẳng, im lặng trở nên khó chịu. Đối phương sẽ cảm thấy áp lực và có xu hướng tự lấp đầy khoảng trống, đôi khi để lộ suy nghĩ thật hoặc điểm yếu trong lập luận của họ.

Cách sử dụng:

▪ Thay vì phản ứng ngay lập tức, hãy dừng lại một chút.

▪ Giữ bình tĩnh, nhìn thẳng vào đối phương.

▪ Hãy để sự im lặng làm công việc của nó, nó khiến bạn có lợi thế và kiểm soát tình hình.

3. Làm thế nào sự tội lỗi thao túng bạn (và cách nhận diện nó ở người khác)

Bạn đã bao nhiêu lần làm điều gì đó chỉ vì cảm thấy tội lỗi?

Những kẻ thao túng biết rõ điều này. Họ dùng cảm giác tội lỗi như một công cụ để điều khiển cảm xúc của bạn và đạt được điều họ muốn.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thao túng bằng sự tội lỗi:

▪ Ai đó liên tục nhắc nhở bạn về những gì họ đã làm giúp bạn.

▪ Bạn đồng ý làm gì đó dù biết điều đó không tốt cho bản thân.

▪ Họ luôn đổ lỗi cho bạn trong các cuộc cãi vã.

Làm gì để thoát khỏi điều này?

▪ Nhận diện khi ai đó đang dùng sự tội lỗi để thao túng bạn.

▪ Đặt ranh giới rõ ràng.

▪ Đừng xin lỗi quá nhiều: điều đó chỉ giúp kẻ thao túng có thêm lợi thế.

4. Người ta đánh giá bạn nhiều hơn qua điểm yếu, chứ không phải điểm mạnh

Mọi người có xu hướng nhớ lỗi lầm của bạn hơn là những thành công của bạn.

Nghe có vẻ bất công, nhưng đó là bản chất con người. Những điểm yếu dễ bị chú ý và bị chỉ trích hơn.

Điều quan trọng không phải là bạn có điểm yếu hay không, mà là cách bạn đối mặt với chúng.

Làm sao để xử lý?

▪ Chấp nhận điểm yếu của mình: điều đó khiến bạn miễn nhiễm trước những lời chỉ trích vô ích.

▪ Đừng cố gắng bù đắp quá mức: nó chỉ thể hiện sự thiếu tự tin.

▪ Dùng sự tự nhận thức làm vũ khí: nó thể hiện bạn mạnh mẽ và kiểm soát được bản thân."Điểm yếu của bạn chỉ mạnh khi bạn sợ nó".

5. Mẹo tự tin: Giả vờ không quan tâm (cho đến khi bạn thực sự không quan tâm)

Tự tin không có nghĩa là không sợ hãi. Đó là khả năng vượt qua nỗi sợ.

Ai cũng quan tâm đến suy nghĩ của người khác quá nhiều.

Nhưng bí quyết là: Hãy giả vờ như bạn không quan tâm, cho đến khi điều đó trở thành sự thật.

Cách làm:

▪ Chuyển động chậm lại: cơ thể thư giãn sẽ giúp tâm trí bình tĩnh hơn.

▪ Thay vì nghĩ tiêu cực, hãy thay thế bằng những câu trung lập như: "Mình ở đây để học hỏi".

▪ Nhìn vào bức tranh lớn: đa số mọi người sẽ quên chuyện này chỉ sau vài ngày.

6. Vì sao người ta chỉ tôn trọng ranh giới khi bạn thực sự bảo vệ chúng?

Nếu có một điều mà tôi từng gặp khó khăn, thì đó là việc nói "không".

Vấn đề là, một khi bạn để người khác vượt qua ranh giới, họ sẽ tiếp tục làm vậy cho đến khi bạn hoàn toàn bị lợi dụng.

Tại sao? Vì bạn đã dạy họ rằng điều đó là chấp nhận được. Và lỗi là ở bạn ngay từ đầu.

Sự thật: Ranh giới không chỉ là những gì bạn nói, mà là cách bạn thực thi chúng.

Cách tạo ranh giới vững chắc:

▪ Hãy thẳng thắn và không thỏa hiệp. Một câu đơn giản như "Tôi không thể làm điều đó" là đủ, không cần giải thích thêm.

▪ Nếu ai đó vượt ranh giới, hãy đặt ra hậu quả (ví dụ: hạn chế tiếp xúc với họ). "Sự tôn trọng bắt đầu từ chính bạn".

Mọi người đối xử với bạn theo cách bạn cho phép họ làm vậy.

-Food For Thought-

Theo: Singh Bhai

1 0 6,633 10.0
Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

NGÔN NGỮ NGƯỜI SÀI GÒN NGHE ĐÃ THIỆT
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3818 08:00, 01/08/2025
0 0 234 0.0
Tôi chuyển vào Sài Gòn cũng đã hai mươi mấy năm. Chừng ấy thời gian chưa dài lắm nhưng với đời người thì không thể nói là ngắn được. Tính tôi đi đến đâu cũng vậy, cứ thích tò mò ngóc ngách cuộc sống dân tình ở đó, dù là trong nước hay đi học hành ở nước ngoài. Đúng là có chuyện “văn hóa vùng miền” ...
CÓ MẮT MÀ KHÔNG THẤY THÁI SƠN (有眼不識泰山)
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3817 08:00, 31/07/2025
0 0 268 0.0
Vì sao lại có câu nói: “Có mắt mà không thấy Thái Sơn”?“Có mắt mà không thấy Thái Sơn” (有眼不識泰山) là câu nói rất quen thuộc, để chỉ sự hiểu biết nông cạn của bản thân nên không nhận ra địa vị cao hay bản lĩnh to lớn của một người. Dưới đây là nguồn gốc của câu nói này mà ít người biết ...
THỜI GIAN VÀ TIỀN BẠC
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3816 09:37, 30/07/2025
0 0 329 0.0
Tác già: Bernard Glassman, viện trưởng của Cộng đồng Thiền ở New York và Trung tâm Thiền ở Los Angeles. Tốt nghiệp tiến sĩ Toán ứng dụng, trước đây ông là kỹ sư không gian cho hãng McDonnell - Douglas, trong chương trình gửi người lên Mar những năm 1970. Rick Fields nguyên là tổng biên tập của tạp chí Yoga Journal và ...
ĐIỀU GÌ LÀM NÊN QUỐC GIA HẠNH PHÚC NHẤT THẾ GIỚI?
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3815 09:39, 28/07/2025
0 0 341 0.0
Giữa một thế giới ngày càng vội vã và ồn ào, Bhutan hiện lên như một vùng đất yên bình và thanh khiết – nơi mà người dân không theo đuổi sự phồn vinh vật chất, mà chọn sống trọn vẹn với hạnh phúc từ nội tâm. Không phải ngẫu nhiên mà đất nước nhỏ bé nằm giữa dãy Himalaya này được mệnh danh là “quốc ...
VẬN MAY CỦA MỘT NGƯỜI BẮT NGUỒN TỪ 3 ĐIỀU KÍN ĐÁO NÀY
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
3814 07:00, 23/07/2025
0 0 1,101 0.0
Cuộc đời mỗi người là một bản trường ca độc đáo, vận may không đến từ những phép màu, mà từ ba yếu tố tưởng chừng đơn giản sau.Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, chúng ta thường mải miết theo đuổi những mục tiêu lớn lao, những thành công vang dội mà quên đi giá trị của những điều ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
Giúp Uống Trà Thôi tốt hơn mỗi ngày
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!