Tỉnh táo nhẹ nhàng – nhờ lượng caffeine vừa phải, trà đen giúp đầu óc minh mẫn mà không gây “run tay” như cà phê.
Tốt cho tiêu hóa – uống sau bữa ăn giúp giảm đầy bụng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Chống oxy hóa, tốt cho tim mạch – nhờ chứa nhiều flavonoid, trà đen hỗ trợ bảo vệ mạch máu và cải thiện sức khỏe tim.
Thư giãn tinh thần – uống trà từ tốn giúp giảm căng thẳng và cân bằng cảm xúc.
Nếu bạn đang muốn mua trà đen chất lượng, hãy ghé ngay https://4tea.com.vn/ để chọn những loại trà thơm ngon, chuẩn vị – phù hợp để uống mỗi ngày!
