/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Tâm an thì tướng thuận

3942 13:23, 08/01/2026
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM

( từ)

Tâm an thì tướng thuận

Có những vẻ đẹp không đến từ son phấn, cũng chẳng nằm ở đường nét hoàn hảo của gương mặt. Đó là vẻ đẹp khiến người đối diện cảm thấy an tâm khi nhìn vào, cảm thấy dịu lại khi trò chuyện, và thấy lòng mình chậm hơn một nhịp khi ở gần. Người xưa gọi đó là “dung của đức”.

Tôi từng tự hỏi: Vì sao có những người, càng lớn tuổi, dung mạo càng hiền hòa? Vì sao ánh mắt họ ngày một ấm, giọng nói ngày một trầm, khí chất ngày một nhẹ, dù năm tháng không hề nương tay? 

Câu trả lời không nằm trên bề mặt da thịt, mà nằm sâu hơn trong cách họ đã sống với chính mình và với người khác suốt một đời.

Cổ nhân quan sát đời sống rất tinh tế. Họ nhận ra rằng: “Tâm sinh khí, khí sinh sắc, sắc sinh tướng.” 

Đó không phải là một câu nói mang tính huyền hoặc, mà là một quy luật vận hành âm thầm, bền bỉ, không sai lệch. Tâm thế nào, khí thế ấy. Khí ra sao, dung mạo liền theo đó mà đổi. 

Dung mạo, suy cho cùng, là dấu vết lặng lẽ của một nội tâm đã được nuôi dưỡng trong thời gian dài.

Khổng Tử từng nói: “Đức giả hữu kỳ dung”, người có đức ắt có dung mạo xứng với đức ấy.

Nhưng dung ở đây không phải là sắc đẹp tức thì, càng không phải thứ có thể cầu nhanh hay đổi gấp. Dung là kết quả, đức mới là nguyên nhân. 

Khi đức đủ, dung tự sáng; khi tâm đủ, khí tự an; khi lòng đủ, tướng tự chuyển. Sự chuyển hóa ấy chậm rãi như nước mài đá, nhưng chắc chắn, bởi nó đi từ vô hình sang hữu hình, từ bên trong ra bên ngoài.

Người sống lâu trong thiện niệm, gương mặt không thể mãi căng cứng. Người quen bao dung, ánh mắt không thể mãi sắc lạnh. Người thường khởi tâm lành, khí trường không thể nặng nề. Đó không phải do họ cố “tỏ ra hiền”, mà bởi bên trong đã thật sự lắng. 

Khi tâm an, thân tự nhiên mềm; khi lòng rộng, dung mạo tự nhiên mở.

459ab4b599b6e48376ad7f38a916368f

Phật học nói: “Tâm là gốc của mọi hiện tượng.”

Tâm sân thì sắc tối, tâm tham thì sắc nặng, tâm si thì sắc mờ. Ngược lại, tâm từ sinh sắc sáng, tâm hỷ sinh sắc trong, tâm xả sinh sắc nhẹ. 

Đức không phải là khái niệm trừu tượng treo trên đạo lý, mà là từng ý nghĩ ta khởi lên mỗi ngày, từng lời ta nói, từng cách ta đối đãi với người khác, kể cả khi không ai nhìn thấy.

Không có một niệm nào là không để lại dấu vết, không có một hành vi nào là không in bóng lên dung mạo. Bởi vậy, tướng mạo của một con người, thật ra chính là bản lý lịch thầm lặng của nghiệp tâm.

Y học phương Đông cũng nhìn con người theo cách ấy. Khi tâm lệch, khí loạn, ngũ hành trong thân mất cân bằng, và điều đó hiện rõ trên gương mặt. 

Mộc uất thì mắt đanh, hỏa vượng thì mặt đỏ giận, thổ trệ thì sắc vàng xạm, kim nặng thì nét lạnh khô, thủy suy thì ánh nhìn tối sầu. Ngược lại, người có đức, ngũ hành điều hòa. Mà điều hòa thì tự nhiên đẹp. Đó là vẻ đẹp không cần tô điểm, không cần gắng gượng, chỉ cần sống đúng.

Khoa học hiện đại, ở một cách diễn giải khác, cũng xác nhận điều ấy. Khi con người sống trong thiện tâm, cơ thể giảm tiết hormone căng thẳng, cơ mặt thư giãn hơn, làn da sáng hơn, nhịp thở sâu và đều hơn. 

Tâm lý học gọi đó là sự lan tỏa cảm xúc. Khi ta an, người đối diện cũng an theo, và rồi trong ánh nhìn của người khác, ta trở nên “đẹp” hơn. 

Nhưng cổ nhân còn đi xa hơn. Không chỉ đẹp trong cảm nhận của người khác, mà là đẹp thật. Đẹp bằng khí chất, đẹp bằng sự an hòa, đẹp bằng một nội tâm đã được gạn lọc qua năm tháng.

Có lẽ vì vậy mà người có đức, càng sống càng sáng. Không phải sáng vì trẻ, mà sáng vì chín; không phải vì được ngắm nhìn, mà vì chính họ đã trở thành một nguồn sáng dịu dàng. 

Vẻ đẹp ấy không nằm ở cấu trúc gương mặt, mà ở cấu trúc nội tâm. Không nằm ở đường nét, mà ở khí chất. Không nằm ở ánh nhìn của người khác, mà nằm trong ánh sáng của chính mình.

Và khi hiểu được điều đó, ta mới thấy: Tu đức, thật ra không phải để được khen là đẹp. Tu đức là để tâm an trước. Còn dung mạo, chỉ là món quà lặng lẽ mà thời gian trả lại cho một đời sống thiện lành.

Tú Uyên biên tập

Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

Miễn Phí
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
1286 07:26, 17/10/2021
1 0 30,256 0.0
Miễn Phí

Một cậu bé trạc khoảng 15 tuổi muốn có tiền tiêu, thay vì chìa tay ra xin mẹ, cậu ta bèn nghĩ ra cách viết 1 tờ giấy gởi đến mẹ như sau:
1. Sáng phụ Mẹ dọn dẹp giường ngủ : $1.00
2. Phụ Mẹ dọn dẹp bữa ăn sáng : $2.00
3. Sau khi đi học về coi em : $3.00
4. Phụ Mẹ dọn bữa ăn tối, sau đó dọn dẹp : ...
MÀN ĐẤU GIÁ 5 ĐÔ LA...!
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
1280 16:25, 15/10/2021
0 0 23,981 0.0
MÀN ĐẤU GIÁ 5 ĐÔ LA...!
Hải quan Hoa Kỳ có một lô xe đạp bị tịch thu và quyết định thông báo bán đấu giá. Trong cuộc đấu giá, mỗi chiếc xe được bán đi, người trả giá đầu tiên luôn là một cậu bé 10 tuổi trả với giá là “5 đô la”. Sau đó cậu bé lại trơ mắt nhìn những chiếc xe bị người khác mua mất ...
NHỮNG VẾT ĐINH
1272 00:15, 13/10/2021
0 1 27,549 8.0
Có một chú Sadi rất nóng tính. Để dạy học trò mình bài học về quản lý cảm xúc, sư phụ đưa cho chú một túi đinh rồi bảo:

“Mỗi khi con nổi nóng với ai đó thì hãy chạy ra sau chùa và đóng một cây đinh lên cái hàng rào gỗ”.

Ngày đầu tiên, chú đã đóng rất nhiều cây đinh. Nhưng sau vài tuần, chú đã tập ...
Nghệ sĩ Jonhua Bell
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
1267 06:47, 12/10/2021
0 0 26,622 0.0
Câu chuyện người nhạc công tại ga điện ngầm thủ đô


Buổi sáng lạnh giá tháng 1/2007, tại một ga điện ngầm thủ đô Washington, một nhạc công với chiếc violin của mình đã chơi tất cả 6 bản nhạc của Bach trong gần 1 tiếng. Suốt thời gian đó, khoảng hơn 2000 hành khách lưu chuyển trong nhà ga, phần lớn đang hối ...
Câu Truyện về Giáo Dục
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
1266 06:43, 12/10/2021
0 0 31,872 0.0
Ngày xưa, có một họa sĩ tên là Ranga, một người siêu việt, vẽ được rất nhiều kiệt tác đáng ghi nhớ khiến ai cũng đều khen ngợi.

Ông mở một lớp học mỹ thuật để dạy nghề cho mọi người và cũng để tìm đệ tử nối nghiệp. Ông không mấy khi khen ngợi ai, cũng không bao giờ đề cập đến thời gian của ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
GIỚI THIỆU SÁCH HAY
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!