/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Tâm an thì tướng thuận

3942 13:23, 08/01/2026
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM

( từ)

Tâm an thì tướng thuận

Có những vẻ đẹp không đến từ son phấn, cũng chẳng nằm ở đường nét hoàn hảo của gương mặt. Đó là vẻ đẹp khiến người đối diện cảm thấy an tâm khi nhìn vào, cảm thấy dịu lại khi trò chuyện, và thấy lòng mình chậm hơn một nhịp khi ở gần. Người xưa gọi đó là “dung của đức”.

Tôi từng tự hỏi: Vì sao có những người, càng lớn tuổi, dung mạo càng hiền hòa? Vì sao ánh mắt họ ngày một ấm, giọng nói ngày một trầm, khí chất ngày một nhẹ, dù năm tháng không hề nương tay? 

Câu trả lời không nằm trên bề mặt da thịt, mà nằm sâu hơn trong cách họ đã sống với chính mình và với người khác suốt một đời.

Cổ nhân quan sát đời sống rất tinh tế. Họ nhận ra rằng: “Tâm sinh khí, khí sinh sắc, sắc sinh tướng.” 

Đó không phải là một câu nói mang tính huyền hoặc, mà là một quy luật vận hành âm thầm, bền bỉ, không sai lệch. Tâm thế nào, khí thế ấy. Khí ra sao, dung mạo liền theo đó mà đổi. 

Dung mạo, suy cho cùng, là dấu vết lặng lẽ của một nội tâm đã được nuôi dưỡng trong thời gian dài.

Khổng Tử từng nói: “Đức giả hữu kỳ dung”, người có đức ắt có dung mạo xứng với đức ấy.

Nhưng dung ở đây không phải là sắc đẹp tức thì, càng không phải thứ có thể cầu nhanh hay đổi gấp. Dung là kết quả, đức mới là nguyên nhân. 

Khi đức đủ, dung tự sáng; khi tâm đủ, khí tự an; khi lòng đủ, tướng tự chuyển. Sự chuyển hóa ấy chậm rãi như nước mài đá, nhưng chắc chắn, bởi nó đi từ vô hình sang hữu hình, từ bên trong ra bên ngoài.

Người sống lâu trong thiện niệm, gương mặt không thể mãi căng cứng. Người quen bao dung, ánh mắt không thể mãi sắc lạnh. Người thường khởi tâm lành, khí trường không thể nặng nề. Đó không phải do họ cố “tỏ ra hiền”, mà bởi bên trong đã thật sự lắng. 

Khi tâm an, thân tự nhiên mềm; khi lòng rộng, dung mạo tự nhiên mở.

459ab4b599b6e48376ad7f38a916368f

Phật học nói: “Tâm là gốc của mọi hiện tượng.”

Tâm sân thì sắc tối, tâm tham thì sắc nặng, tâm si thì sắc mờ. Ngược lại, tâm từ sinh sắc sáng, tâm hỷ sinh sắc trong, tâm xả sinh sắc nhẹ. 

Đức không phải là khái niệm trừu tượng treo trên đạo lý, mà là từng ý nghĩ ta khởi lên mỗi ngày, từng lời ta nói, từng cách ta đối đãi với người khác, kể cả khi không ai nhìn thấy.

Không có một niệm nào là không để lại dấu vết, không có một hành vi nào là không in bóng lên dung mạo. Bởi vậy, tướng mạo của một con người, thật ra chính là bản lý lịch thầm lặng của nghiệp tâm.

Y học phương Đông cũng nhìn con người theo cách ấy. Khi tâm lệch, khí loạn, ngũ hành trong thân mất cân bằng, và điều đó hiện rõ trên gương mặt. 

Mộc uất thì mắt đanh, hỏa vượng thì mặt đỏ giận, thổ trệ thì sắc vàng xạm, kim nặng thì nét lạnh khô, thủy suy thì ánh nhìn tối sầu. Ngược lại, người có đức, ngũ hành điều hòa. Mà điều hòa thì tự nhiên đẹp. Đó là vẻ đẹp không cần tô điểm, không cần gắng gượng, chỉ cần sống đúng.

Khoa học hiện đại, ở một cách diễn giải khác, cũng xác nhận điều ấy. Khi con người sống trong thiện tâm, cơ thể giảm tiết hormone căng thẳng, cơ mặt thư giãn hơn, làn da sáng hơn, nhịp thở sâu và đều hơn. 

Tâm lý học gọi đó là sự lan tỏa cảm xúc. Khi ta an, người đối diện cũng an theo, và rồi trong ánh nhìn của người khác, ta trở nên “đẹp” hơn. 

Nhưng cổ nhân còn đi xa hơn. Không chỉ đẹp trong cảm nhận của người khác, mà là đẹp thật. Đẹp bằng khí chất, đẹp bằng sự an hòa, đẹp bằng một nội tâm đã được gạn lọc qua năm tháng.

Có lẽ vì vậy mà người có đức, càng sống càng sáng. Không phải sáng vì trẻ, mà sáng vì chín; không phải vì được ngắm nhìn, mà vì chính họ đã trở thành một nguồn sáng dịu dàng. 

Vẻ đẹp ấy không nằm ở cấu trúc gương mặt, mà ở cấu trúc nội tâm. Không nằm ở đường nét, mà ở khí chất. Không nằm ở ánh nhìn của người khác, mà nằm trong ánh sáng của chính mình.

Và khi hiểu được điều đó, ta mới thấy: Tu đức, thật ra không phải để được khen là đẹp. Tu đức là để tâm an trước. Còn dung mạo, chỉ là món quà lặng lẽ mà thời gian trả lại cho một đời sống thiện lành.

Tú Uyên biên tập

Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

Lương Tâm Thức Tĩnh
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
732 11:21, 18/07/2021
1 0 30,484 0.0
LƯƠNG TÂM THỨC TĨNH... 😊
*****
......Ông đi uống nước với bạn về muộn. Từ đầu phố về con ngõ nhỏ nhà ông chỉ 5 phút đi bộ. Trời Sài Gòn hơi lất phất mưa. Mùa hè năm nay đỏng đảnh, thoắt nắng như lò nung rồi thoắt mưa gió lạnh lùng.

Ông bước trong ngõ, chú ý tránh các vũng nước trên con đường . ...
Lòng Tốt
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
731 11:07, 18/07/2021
4 0 29,097 10.0
Lòng Tốt
Team Uống Trà Thôi sưu tầm

Hôm nay đi vào 1 quán cơm bình dân gần viện Yên Bái, gọi 1 suất cơm với đầy đủ những gì được gọi là "sang nhất". Ngồi xuống bàn ăn, nhìn đĩa cơm đầy ụ và nghĩ ăn sao cho hết.

Một cậu bé cũng bưng 1 đĩa cơm xuống ngồi cùng, nhìn gương mặt hốc hác, làn da ngăm đen, mặc ...
Ở ᵭờι sốпց khôп khôпց khó, ᴄáι khó là làm пցườι thιệп lươпց ᵭể dàпh ρhúᴄ ƅáo νề sɑᴜ
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
730 10:50, 18/07/2021
1 0 26,569 0.0
Ở ᵭờι sốпց khôп khôпց khó, ᴄáι khó là làm пցườι thιệп lươпց ᵭể dàпh ρhúᴄ ƅáo νề sɑᴜ
Team Uống Trà Thôi sưu tầm

Tɾoпց một пցôι tɾườпց пhỏ tɾêп пúι ᴄᴀo hẻo láпh, ƅếρ ăп ᴄủɑ пhà tɾườпց qᴜɑпh пăm sᴜốt tháпց ᴄhỉ ɾɑᴜ ɾừпց ᵭạm ƅạᴄ, hôm ɾɑᴜ lᴜộᴄ, ...
Lòng tốt của người tài xế đã ngăn chặn một thảm họa cho ngôi làng.
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
729 10:57, 17/07/2021
1 0 27,666 0.0
Lòng tốt của người tài xế đã ngăn chặn một thảm họa cho ngôi làng.
Team Uống Trà Thôi sưu tầm


Có một ngôi làng ở miền bắc Ấn Độ tên là Geyima đã được cứu khỏi thảm họa bởi lòng tốt của một người tài xế trẻ.
Ngôi làng Geyima (Ấn Độ) khắc nghiệt và cằn cỗi. Người dân sống trong cảnh nghèo đói, ...
TÌM LẠI CHÍNH MÌNH
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
728 10:54, 17/07/2021
3 0 51,654 10.0
TÌM LẠI CHÍNH MÌNH

Con đường dài xa nhất và khó khăn nhất là con đường tìm lại với chính mình. Chỉ quay về là gặp, chỉ tĩnh tâm là thấy, chỉ dừng lại là đến, nhưng có kẻ mất cả nửa đời mới làm được, có kẻ phải mất cả nửa đời mới có thể lấy lại được hết giấc mơ bình yên mà ngày trước ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
Giúp Uống Trà Thôi tốt hơn mỗi ngày
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!