/Uống trà thôi
Tải ứng dụng
Trang chủ / Chia sẻ

Tâm an thì tướng thuận

3942 13:23, 08/01/2026
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM

( từ)

Tâm an thì tướng thuận

Có những vẻ đẹp không đến từ son phấn, cũng chẳng nằm ở đường nét hoàn hảo của gương mặt. Đó là vẻ đẹp khiến người đối diện cảm thấy an tâm khi nhìn vào, cảm thấy dịu lại khi trò chuyện, và thấy lòng mình chậm hơn một nhịp khi ở gần. Người xưa gọi đó là “dung của đức”.

Tôi từng tự hỏi: Vì sao có những người, càng lớn tuổi, dung mạo càng hiền hòa? Vì sao ánh mắt họ ngày một ấm, giọng nói ngày một trầm, khí chất ngày một nhẹ, dù năm tháng không hề nương tay? 

Câu trả lời không nằm trên bề mặt da thịt, mà nằm sâu hơn trong cách họ đã sống với chính mình và với người khác suốt một đời.

Cổ nhân quan sát đời sống rất tinh tế. Họ nhận ra rằng: “Tâm sinh khí, khí sinh sắc, sắc sinh tướng.” 

Đó không phải là một câu nói mang tính huyền hoặc, mà là một quy luật vận hành âm thầm, bền bỉ, không sai lệch. Tâm thế nào, khí thế ấy. Khí ra sao, dung mạo liền theo đó mà đổi. 

Dung mạo, suy cho cùng, là dấu vết lặng lẽ của một nội tâm đã được nuôi dưỡng trong thời gian dài.

Khổng Tử từng nói: “Đức giả hữu kỳ dung”, người có đức ắt có dung mạo xứng với đức ấy.

Nhưng dung ở đây không phải là sắc đẹp tức thì, càng không phải thứ có thể cầu nhanh hay đổi gấp. Dung là kết quả, đức mới là nguyên nhân. 

Khi đức đủ, dung tự sáng; khi tâm đủ, khí tự an; khi lòng đủ, tướng tự chuyển. Sự chuyển hóa ấy chậm rãi như nước mài đá, nhưng chắc chắn, bởi nó đi từ vô hình sang hữu hình, từ bên trong ra bên ngoài.

Người sống lâu trong thiện niệm, gương mặt không thể mãi căng cứng. Người quen bao dung, ánh mắt không thể mãi sắc lạnh. Người thường khởi tâm lành, khí trường không thể nặng nề. Đó không phải do họ cố “tỏ ra hiền”, mà bởi bên trong đã thật sự lắng. 

Khi tâm an, thân tự nhiên mềm; khi lòng rộng, dung mạo tự nhiên mở.

459ab4b599b6e48376ad7f38a916368f

Phật học nói: “Tâm là gốc của mọi hiện tượng.”

Tâm sân thì sắc tối, tâm tham thì sắc nặng, tâm si thì sắc mờ. Ngược lại, tâm từ sinh sắc sáng, tâm hỷ sinh sắc trong, tâm xả sinh sắc nhẹ. 

Đức không phải là khái niệm trừu tượng treo trên đạo lý, mà là từng ý nghĩ ta khởi lên mỗi ngày, từng lời ta nói, từng cách ta đối đãi với người khác, kể cả khi không ai nhìn thấy.

Không có một niệm nào là không để lại dấu vết, không có một hành vi nào là không in bóng lên dung mạo. Bởi vậy, tướng mạo của một con người, thật ra chính là bản lý lịch thầm lặng của nghiệp tâm.

Y học phương Đông cũng nhìn con người theo cách ấy. Khi tâm lệch, khí loạn, ngũ hành trong thân mất cân bằng, và điều đó hiện rõ trên gương mặt. 

Mộc uất thì mắt đanh, hỏa vượng thì mặt đỏ giận, thổ trệ thì sắc vàng xạm, kim nặng thì nét lạnh khô, thủy suy thì ánh nhìn tối sầu. Ngược lại, người có đức, ngũ hành điều hòa. Mà điều hòa thì tự nhiên đẹp. Đó là vẻ đẹp không cần tô điểm, không cần gắng gượng, chỉ cần sống đúng.

Khoa học hiện đại, ở một cách diễn giải khác, cũng xác nhận điều ấy. Khi con người sống trong thiện tâm, cơ thể giảm tiết hormone căng thẳng, cơ mặt thư giãn hơn, làn da sáng hơn, nhịp thở sâu và đều hơn. 

Tâm lý học gọi đó là sự lan tỏa cảm xúc. Khi ta an, người đối diện cũng an theo, và rồi trong ánh nhìn của người khác, ta trở nên “đẹp” hơn. 

Nhưng cổ nhân còn đi xa hơn. Không chỉ đẹp trong cảm nhận của người khác, mà là đẹp thật. Đẹp bằng khí chất, đẹp bằng sự an hòa, đẹp bằng một nội tâm đã được gạn lọc qua năm tháng.

Có lẽ vì vậy mà người có đức, càng sống càng sáng. Không phải sáng vì trẻ, mà sáng vì chín; không phải vì được ngắm nhìn, mà vì chính họ đã trở thành một nguồn sáng dịu dàng. 

Vẻ đẹp ấy không nằm ở cấu trúc gương mặt, mà ở cấu trúc nội tâm. Không nằm ở đường nét, mà ở khí chất. Không nằm ở ánh nhìn của người khác, mà nằm trong ánh sáng của chính mình.

Và khi hiểu được điều đó, ta mới thấy: Tu đức, thật ra không phải để được khen là đẹp. Tu đức là để tâm an trước. Còn dung mạo, chỉ là món quà lặng lẽ mà thời gian trả lại cho một đời sống thiện lành.

Tú Uyên biên tập

Đánh giá của bạn
1+
2+
3+
4+
5+
6+
7+
8+
9+
10+

Bình Luận

Đăng nhập để bình luận cho bài viết

Có thể bạn quan tâm

Lời nói có thể gây ra tổn thương như thế nào?
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
843 10:07, 02/08/2021
1 0 30,394 0.0
Lời nói có thể gây ra tổn thương như thế nào?
Team Uống Trà Thôi Sưu tầm

Hãy cẩn trọng với từng lời nói của mình, bởi vì tổn thương gây ra từ lời nói có thể sẽ vĩnh viễn không thể nào bù đắp. 

Một lần nọ, có một vị tăng nhân đến một thôn làng, một người thanh niên đã nói mấy lời bất kính với ...
Con gà trống kiêu ngạo
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
842 10:02, 02/08/2021
0 0 28,683 0.0
Con gà trống kiêu ngạo
Team Uống Trà Thôi sưu tầm

Xưa có một con gà trống to lớn thường cất tiếng gáy mỗi ngày và nó rất tự phụ, kiêu ngạo. Một ngày kia, khi gà trống đi nghênh ngang loanh quanh chuồng, nó đã gặp một con vịt. Gà trống nói một cách tự hào: “Này con vịt nhỏ, hãy nói cho ta biết ai có tiếng gáy ...
Một hòn than và sự cô đơn
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
841 09:58, 02/08/2021
2 0 29,434 10.0
Một hòn than và sự cô đơn
Team Uống Trà Thôi sưu tầm

Tại một ngôi làng nhỏ, có một vị giáo sư thường đến nói chuyện về cuộc sống, về cộng đồng vào mỗi ngày Chủ nhật. Ngoài ra, ông còn tổ chức nhiều hoạt động cho những cô cậu bé trong làng cùng chơi.

Nhưng đến một ngày Chủ nhật nọ, một cậu bé ...
Thế nào là người đàn ông thật sự?
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
840 09:52, 02/08/2021
0 0 27,444 0.0
Thế nào là người đàn ông thật sự?
Team Uống Trà Thôi sưu tầm

Ngày xưa có một người cha rất thất vọng về con trai của mình vì em rất yếu ớt, không có chút tính đàn ông nào cả, mặc dầu em đã 16 tuổi. Người cha đến gặp một sư phụ dạy Thiền và yêu cầu vị sư phụ giúp con trai của ông trở thành một người ...
NGOẠI ĐẠO
Team Uống Trà Thôi TRUYỆN TÍCH CỰC & SUY NGẪM
839 09:42, 02/08/2021
1 0 29,252 0.0
NGOẠI ĐẠO
Team Uống Trà Thôi sưu tầm

"- Thưa Cha, đạo Chúa không hề dạy người ta cướp của giết người, hại người hại đời, và đạo Phật cũng như thế. Thế sao lại có nhiều kẻ sát nhân giết người, rồi hại người. Chúa không hề dạy những thứ đó. Và không có bất cứ 1 cái đạo nào dạy con người làm ...
GIỚI THIỆU CÁC TRÀ QUÁN
GIỚI THIỆU SÁCH HAY
×
Uống Trà Thôi
Chỉ 30s tải app cực nhẹ và trải nghiệm!